昨日自転車組合の懇親会で ひそかに自慢しようと、腕にはめているIDバンドを付けたまま 出席して、ｺﾝﾊﾟﾆｵﾝのﾈｴﾁｬﾝに見せたら、何処の病院に入院しているんですか？と言われ、手術するときとかにこういうバンドを付けさせられたような事があったな、と思いだ…

起床３：２０ バス４：４０に乗ってスイム会場へ。最終チェック受け７：００スタート。３種目の荷物の袋入れもＯＫで、抜かりは無いけど。ちょっと不安。いつもそうです。作戦としては、完走ですが、調子良ければ、バイクで時間短縮できれば良いかなと･･････…

ちょっと前に珍しく読書しました。何かの記事か宣伝か忘れましたが、図書館に予約していたのが手に入り、夜8:00ごろから読み始め10:00過ぎまで一気に半分近く読み、ビールとおつまみでちょっと一服。いつもなら酔いが回って寝てしまうのですが、気になって再…

今日写真入りの、完走証が届きました。 予想よりチョット遅い４時間26分３９秒。 今回は歩いていないので、ホントの完走です。また来年も出ようと思います。

平成１１年７月から乗ってましたが、走行１９万ｋｍ越えて、最近少し走行しただけで、エンジンルームから、変なにおいと熱気を感じていました。ちょうど、エコカー減税が復活して、セールスマンのお勧めに乗っかって、決めました。3/16に新車が来ました。今…

２週間前からカウントダウンしながら、プレッシャーを感じつつ、いよいよ本番です。 １月には、右ふくらはぎを痛め、２月には、カゼをひき、練習ができない日が、２週間も有りましたが、１１月から、自転車からランニングに練習シフトに換え、一応 毎朝トレ…

昨日から再開しましたが、足の痛みはないですが、今度はカゼを引いたみたいで、さっそく病院で薬をもらい飲んでます。熱は無いので、今朝は12ｋｍ走りました。久しぶりでしんどいです。明日は休んだほうが良さそうです。愛犬はちまるの、散歩のときに、自転…

4/15の大会に、合格したので、早速イトマンプールに通ってます。まず中級クラスから始めてますが、4泳法を教えてくれます。クロールだけでいいのですが、個人でやっても効果でないので、レッスン受けてます。利点は、強制的に泳がされるので、50分みっちり練…

先日13ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞした後から痛くなりビッコひくくらいに、なりました。血行を良くするために風呂で熱い湯と水を交互に入り繰り返すとだいぶんましになりました。知人に対策を聞いたり、ネットで調べたりしたところ、ランの前後にはシッカリストレッチが必要…

名前は有名なので知ってましたが、真珠湾攻撃の指揮を執っていたとか、戦争反対論者でもあったそうです。しかし、政府の方針が開戦に決まったら、軍人なので、命令には、服従して、責務を果たしたわけです。奇襲は成功したが、パールハーバーには、空母が居…