2011-09-30 ロードシーズン終わりなのに・・・・・・。 今日のアサレンで、アベレージ30km/h越えました。調子いいです。でもレースはもう無い。残念。 先日、少し50mほど走ってみました。来年の篠山マラソンでは、5時間切りたいので、ぼつぼつ始めようかと思ってます。トライアスロンも未練があるので、篠山の勢いで、宮古島に出られないかナーと、ぼんやり考えています。いつも欲張りすぎて、結局、中途半端になってます。でもあされんのおかげで健康そのもので、喜んでます。これでいいのダ! んー?