2012-11-09から1日間の記事一覧
といっても、明日は、サイクルテックの講習、あさってはエイトアサレンで走れません。今日は43分走りました。約6kmでした。ボチボチこれくらいのペースで、段々と時間を伸ばしていきます。もう太ももの内側のハム筋に違和感が有ります。3/3まで130日、4ヶ月切りまし…
といっても、明日は、サイクルテックの講習、あさってはエイトアサレンで走れません。今日は43分走りました。約6kmでした。ボチボチこれくらいのペースで、段々と時間を伸ばしていきます。もう太ももの内側のハム筋に違和感が有ります。3/3まで130日、4ヶ月切りまし…