2013-01-12 1/7のラン練習で右ふくらはぎを痛めて医者通いしてます。調子良かったので、10kmが1時間3分のタイムが出たので、、もうちょっと頑張れば切れると思って走ったのが悪かった。10日以上かかるか?一ヶ月か? 早く治したいです。