愛犬はちまるの散歩のときに、2ｋｍ弱走ってみました。しんどいです。いま両足に違和感を覚えています。はじめは誰でもこんなんでしょうネ！　これから5ｋｍ、10ｋｍとあせらず、距離を延ばします。とりあえず、2ｋｍ弱を１週間ほど続けてみよう･････｡

よしおの日記

ちょっとだけ走りました。